Psychothérapie centrée sur la personne et expérientielle

La psychothérapie par l’ACP, un chemin d’intimité avec soi-même…


Origine

Les fondements de l’Approche centrée sur la personne (ACP) ont été établis par Carl Rogers (1902-1987), psychologue humaniste américain. Les champs d’application de cette approche sont multiples : la psychothérapie, l’enseignement, l’éducation, mais aussi les relations de groupe.


Rôle du thérapeute et impact sur la personne

Je porte une attention subtile et engagée aux mouvements des pensées, émotions et sensations corporelles de la personne, évitant qu’elle ne se sente analysée par un spécialiste. Je facilite son processus d’auto-exploration et de changement en respectant son rythme. L’espace de liberté et de sécurité ainsi créé lui permet de découvrir ses propres ressources, de se comprendre, se percevoir différemment. La personne pourra donc changer ses attitudes fondamentales ainsi que le comportement qu’elle se dicte à elle-même pour tendre vers une manière d’être plus satisfaisante pour elle.


Public

Adultes-adolescents à partir de 16 ans


Indications

  • Deuil ; troubles de l’humeur ; problèmes d’estime de soi
  • Insatisfaction au travail ; stress ; burnout ; problèmes psychosomatiques
  • Souvenirs traumatiques ; troubles anxieux
  • Problèmes conjugaux ; séparation ; relation d’emprise
  • Changement de vie difficile ; profonde remise en question, questions existentielles ou spirituelles

Organisme de formation et lien internet

Je me suis formée à la psychothérapie centrée sur la personne et expérientielle auprès de l’A.F.P.C. (Association Francophone de Psychothérapie Centrée sur la personne et expérientielle) de 2005 à 2008. Cette formation de base a été complétée par une psychothérapie personnelle didactique ainsi que des supervisions régulières. L’A.F.P.C. est notamment membre de la Fédération belge des Psychologues. www.afpc.be